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【OMRON(オムロン)】の体重・体組成計【Karada Scan・HBF-230T】を購入しました・スマホ対応が嬉しい体重計です。

Kera

こんにちは、Kera(@keranolog)です。

Keraさん、ダイエットの調子はどうなの?


TARO

“Kera”

それがね、TARO君…


TARO

また太ってしまったの?


“Kera”

いや、本格的にダイエットをする為にスマホ対応の体重計を購入してしまいました。


TARO

Keraさん、また無駄遣いですか?


“Kera”

いえいえTARO君、自己投資ですよ。

という訳で、体重的には微減ですが、新年度になったのを境に、
約5年間使用して来た体重計を新たに購入しました。

それというのも、体重計って、毎日体重を測るのは良いのですが、
それを記録するのが一苦労。
(面倒臭がりなもので。)

なので、ちょっと前からスマホ対応の体重計を
欲しかったのですが、ようやく購入しました。

今回、購入したのはAmazonのタイムセールで安くなっていた、
オムロンの体重・体組成計【Karada Scan・HBF-230T】です。

この体重・体組成計はBluetoothでスマホと接続して、
スイッチのONも特に無くて、体重計に乗るだけで、
お手持ちのスマホに体重や体組成計が送られる仕組みの
とってもお利口な体重計です。

この体重・体組成計【Karada Scan・HBF-230T】の
簡単な機能をご紹介しますね。

【Karada Scan・HBF-230T】の特徴。

4人分の登録が可能。

4人まで登録可能で、それぞれの登録したスマホに
自動でデータが送られる。

測定基準年齢は6才から。

体重・体組成計の測定基準年齢は6才から使用出来ます。

体重測定は100g単位

ボクみたいに100kgオーバーの体重の方ならばそこまで気にしないと
思いますが、体重が50kg〜60kg台の方なら100g単位での
体重の変化は大きいですよね。
この【Karada Scan・HBF-230T】ならば100g単位での測定が可能です。

iPhoneのアプリのヘルスケアにも対応し、その他の様々なアプリに対応。

・データ測定
・体脂肪率
・内臓脂肪レベル
・骨格筋率
・基礎代謝
・体年齢
・BMI表示

こんな感じの機能がてんこ盛りの体重・体組成計です。

TARO

Keraさん、それは分かったけれど、今週の体重は?


“Kera”

今朝測ったら113kgでした。

画像では114kgになっていますが、冬場は着ている服も
多いので風体として1kgマイナスで見ていますので、
113kgになっております。

今回、体重が減った一番の原因は、やはり以前から継続している、
ぬか漬けと青汁と、お酢を飲んでいたり、食べていた結果だと
思っています。

青汁は大麦若葉が原料の【ヤクルト・青汁のめぐり】に変更しました。

また前回の記事でも書いた様に、食前にセブンの
キャベツの千切りを、毎回1袋食べているのも
功を奏していると思います。

ぬか漬けとお酢の力で、お通じが良くなっていたのですが、
このセブンのキャベツの千切りを食べてからは、
お通じが更に凄い事になっています。

これはもう上記の物はダイエットをする方ならば
おすすめの方法だと思っています。

因みに iPhoneのヘルスケアだとこんな表示になります。

なんにせよ、体重が減って行くのは、中々嬉しいものですね。

この【OMRON】の体重・体組成計【Karada Scan・HBF-230T】は
Amazonでの評価は星5つと4つを合わせると合計で81%もの
評価で、かなりの高評価ですね。

実際の精度に関しては、ちょっと分かりかねますが、
やはりOMRONさんの製品なので、そこら辺はしっかりとした
精度で体重や体組成計の精度は高いと思います。

まあ、体重計の優劣で、ダイエットが出来るものでは
無いのですが、やはり部屋に置いていて、デザインも
良いですし、乗るだけでスマホに体重が送られて来ますので,
気楽に体重を測れるのはとてもメリットだと思います。

ダイエットの方法にレコーディング・ダイエットという
ダイエットの手法が有りますが、今まではその体重を
測ってから記録をするのが面倒だったので、ボクは途中で
挫折してしまいましたが、この体重・体組成計は乗るだけで、
即座にスマホに体重が送られて来ますので、これは便利です。

【Karada Scan・HBF-230T】の良いところ。

薄型でそのフォルムがとても美しい。

下記の画像の様に、一面がガラス張りで、尚且つ薄い。
厚さが実寸で28mmという非常に薄い体重計で、
その上面、一面がガラス張りなので、最初にこの
体重計に乗る時は、ガラスが割れないかどうか正直言って
とても心配でした。

ボクの体重は皆さんご存知の様に、100kgを超えていますので、
乗って、ガラスが割れて足を切ったらどうしようか?
などと思っていましたが、その心配は杞憂に終わり、
特に問題なく使用出来ています。

Bluetoothで即、スマホにデータが送られて来る。

これは本当に楽で、体重計に乗るだけで、あとはピピって
音が鳴ったら体重計から降りて、スマホを確認すると、
もうデータが送られて来て、とても楽ちんです。
これは最大の利点ですね。

掃除がとっても楽ちん。

体重を測る部分の四つのメタルの突起部分のみ、
ガラス板から出ていますが、後は全面的に平坦で
尚且つガラス張りなので、一回体重を測ったら、
タオルなどで軽く拭くだけで、その美しいフォルムが
維持出来て、尚且つ汚れ知らずです。

これは今までの体重計からは考えられなかったほどに、
とっても素晴らしいところです。

上記の様にこの
【OMRON】の体重・体組成計【Karada Scan・HBF-230T】は
本当に良いところだらけの素晴らしい体重・体組成計ですね。

多分ですが、この体重計を購入してから、1日に最低でも
2回は体重を測っているのですが、飲んで帰ってきた時に
体重を測ると、食べ過ぎたときはすぐに体重の変化がわかりますので、
翌日の朝食を軽めにしたり、ランチも軽めにしたりと、
調整が割と楽ですので、今回の様に体重が減っているのかと
思っています。

現在、ダイエットに苦戦中の方ならば、こういった少額の
自己投資は惜しむべきでは無いのかと思いますよ。

多分、Amazonで体重計を探すと、様々な体重計が有りますが、
個人的にはこの【OMRON】の体重・体組成計
【Karada Scan・HBF-230T】を購入して、個人的には
とても良かったと思っています。

この【Karada Scan・HBF-230T】を購入してから、
体重が増えていても減っていても毎日、体重計に乗るのが
楽しくなって来ました。

体年齢が本当ならばちょっと怖すぎるかな?

最初の方で挙げた画像をもう一度アップしますと、
ちょっと怖いデータが出ています。

上記の様に、ボクはアラフィフなのですが、体年齢が…

なんとも74歳とか…???

これが本当ならば、ちょっと怖いですね。

ただ、多分、本当なのかと思います。

ボクは足が不自由なもので、基本的には運動は
殆どしませんので、この様な体年齢になっているのかと
思っています。

今後は少しでも運動して、出来るだけ、実年齢に
近づけて行きたいと思っています。

今日はダイエット週報&【OMRON】の体重・体組成計
【Karada Scan・HBF-230T】のご紹介の記事でした〜\(//∇//)\

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